Nur 29.99 EUR Versandkosten: 2-3 Tage 0.00 EUR Acht Schritte zur Achtsamkeit
Das Buch ist mehr als ein Buch. Es besteht aus zwei Teilen: Einem Lesebuch und den ťEinsichtskarten der AchtsamkeitŤ. Die alltagsnahe, handlungsorientierte und leicht verständliche Darstellung des Themas regt zum Weiterdenken an. Farbige Abbildungen erweitern den Blick. Vielseitige Übungen setzen achtsames Verhalten in Gang. Die Einsichtskarten vermitteln Einsichten, die zum Tun bewegen und zum Lassen raten. Mit den wegweisenden Karten in der Hand hat der Leser gute Aussichten, in acht Schritten zum achtsamen Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen zu gelangen.
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Dieses Produkt wurde von Arvelle am Friday, dem 1. November 2013 aktualisiert und von uns zuletzt am Monday, dem 14. April 2014 auf Preis und Verfügbarkeit überprüft.