Nur 16.95 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Buch »Achtsamkeit für Dummies, m. Audio-CD« Alidina, Shamash
Alidina, Shamash, Wiley-Vch Dummies, 2011, Buch, 3527707123, 9783527707126 2011. 3..., Deutsch Sind Sie müde, gestresst oder antriebslos? Sie leiden unter Bluthochdruck, Depressionen oder chronischen Schmerzen? Dann helfen Ihnen Achtsamkeitmeditationen, störende Gedanken loszulassen und gelassener zu werden. Die Wirkung von Achtsamkeitsübungen ist wissenschaftlich bewiesen: Sie werden dadurch ruhiger, selbstbewusster und können sich von unrealistischen Erwartungen an sich selbst befreien. Shamash Alidina zeigt Ihnen leicht durchzuführende Übungen für ein glückliches und gesundes Leben.
Produkt direkt bei "OTTO - Feed 1" Ansehen oder bestellen
Dieses Produkt wurde von OTTO - Feed 1 am Monday, dem 24. March 2014 aktualisiert und von uns zuletzt am Sunday, dem 13. April 2014 auf Preis und Verfügbarkeit überprüft.
Ähnliche Produkte des selben Abieters
Buch »Abnehmen durch Achtsamkeit m. Audio CD« Seeger Norbert; Auer Jochen
Details 16.99 €Versand: 5.95 €
Buch »Die heilende Kraft der Achtsamkeit Buch und 2...« Kabat Zinn Jon;...
Details 24.90 €Versand: 5.95 €
