Nur 9.95 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Buch: Trainingsbuch Fitnessball
Schon lange hat sich der Fitnessball sowohl als körperschonendes, sanftes Sportgerät wie auch als Möbel für aktives Sitzen etabliert. Im Fitnesscenter, im Verein, am Arbeitsplatz oder zu Hause können Sie ohne Aufwand die wichtigsten Muskelgruppen Ihres Körpers optimal trainieren und Ihre Bewegungsdefizite ausgleichen.Dieses Buch versammelt eine Vielzahl von schonenden Übungen und präsentiert außerdem komplette Übungsprogramme für die allgemeine Fitness und Ihre Rueckengesundheit.176 Seiten, 21 x 15 cm Kempf, Hans-DieterZur Person:Hans-Dieter Kempf, geboren 1960, hat Physik und Sportwissenschaften studiert und ist Mitbegründer und Vorstandsmitglied des Forums „Gesunder ...
Produkt direkt bei "aktivshop" Ansehen oder bestellen
Dieses Produkt wurde von aktivshop am Monday, dem 14. April 2014 aktualisiert und von uns zuletzt am Monday, dem 14. April 2014 auf Preis und Verfügbarkeit überprüft.
