Nur 19.99 EUR Versandkosten: 2-3 Tage 0.00 EUR Training Sport: Laufend schlank
Fitter werden und gleichzeitig abnehmen - ganz ohne Hexerei? In zwölf Wochen? Und auch noch mit Spaß? Das geht, sagt Katja Mayer. Plakativ und motivierend führt die Ironman-Triathlon-Siegerin und Sportcoachin ihre Leser durch ein 12-Wochen-Laufprogramm und berichtet zudem von ihrem eigenen Weg vom übergewichtigen Sportmuffel zum Profisportler. Auch erfolgsentscheidende Themen wie Ernährung, Regeneration, Ausrüstung, Stretching - und Motivation! - lässt sie nicht außer Acht. Da hat auch Ihr innerer Schweinehund keine Chance mehr - versprochen
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Dieses Produkt wurde von Arvelle am Friday, dem 15. November 2013 aktualisiert und von uns zuletzt am Monday, dem 14. April 2014 auf Preis und Verfügbarkeit überprüft.
