Nur 17.99 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Film-DVD »Shiva Rea - Tägliche Energie: Morgenübungen« Shiva, Rea
Fitness & Yoga/Rea,Shiva, Rough Trade, 2012, Film, 5036193070822 FSK: 0, deutsch Der Morgen ist die perfekte Zeit für ein munter machendes Yoga-Programm. Dehnen Sie Ihre Muskeln, lockern Sie Ihre Gelenke und starten Sie gesund, energiegeladen und konzentriert in den Tag. Die weltbekannte Yoga-Lehrerin Shiva Rea hat drei 20-minütige Übungen zusammengestellt, mit denen Sie Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele am Morgen in Schwung bringen können. Das erste Segment ist ein allgemeines Toning- und Kräftigungsprogramm. Das nächste Segment besteht aus einer Reihe rhythmischer und freier Bewegungen, die viel Spaß machen und Energie erzeugen, den Kreislauf ankurbeln und Ihre Stimmung ...
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