Nur 18.99 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Film-DVD »Shiva Rea - Vinyasa Flow Yoga« Rea, Shiva
Fitness & Yoga/Rea,Shiva, Rough Trade, 2012, Film, 5036193070648 FSK: 0, deutsch Regenerieren Sie Ihre Energie, Kraft und Balance täglich - mit der weltbekannten Yoga-Lehrerin Shiva Rea. Dieses Programm besteht aus sieben 20-minütigen Übungen, damit Sie Yoga an jedem Tag der Woche in Ihr aktives Leben einbinden können. Eine tägliche Yoga-Praxis, auch wenn sie nur kurz ist, ist in der Regel besser als eine lange, intensive Yoga-Übung, die Sie nur ab und zu machen. Wenn Sie Ihr Workout auf Ihre jeweiligen täglichen Bedürfnisse abstimmen, gewinnen Sie Balance und innere Ruhe in Ihrem Leben zurück. Wählen Sie an einem stressigen Tag zur Entspannung eine der langsameren Übungen ...
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