Nur 16.95 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Buch »Satt essen und abnehmen« Schusdziarra, Volker;...
Schusdziarra, Volker; Hausmann, M., Mmi, 2012, Buch, 3873600234, 9783873600232 175 S., deutsch Das Konzept des Buches ist eine Ernährungsumstellung auf Basis von Energiedichte-Tabellen. Diese Tabellen erlauben es, die Ernährungsumstellung an die individuellen Essgewohnheiten und Vorlieben der Menschen anzupassen. So können sie Ihr Gewicht dauerhaft senken, ohne sich einer Diät unterwerfen zu müssen, die nur die Lebensqualität einschränkt und einen Jo-jo-Effekt zur Konsequenz hat. Gleichzeitig beugen Sie übergewichtsbedingten Krankheiten vor.
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