Nur 16.90 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Buch »Faszientraining« Thömmes, Frank
Thömmes, Frank, Copress, 2013, Buch, 3767910888, 9783767910881 160 S. m. , deutsch Noch bis vor Kurzem galten Faszien ein ausgedehntes Bindegewebenetzwerk in unserem Körper als unscheinbare Verpackungsorgane. Doch die wissenschaftlichen Entdeckungen der letzten Jahre führten die Faszien in den Fokus des Gesundheitssports und der sportlichen Bewegung: Ganz gleich, ob es sich um einem Tennisaufschlag, einen Golfschwung oder einen gesunden Rücken handelt, bei allen Bewegungen spielt ein gut funktionierendes Fasziennetz eine wichtige Rolle. Die gute Nachricht dazu: Faszien sind trainierbar! Die neuen Ergebnisse internationaler Faszienforschung führen zu konkreten ...
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