Nur 7.50 EUR Versandkosten: 2-3 Tage 1.95 EUR Schenk dir eine Atempause
Wie können wir mit unserer Zeit bewusster umgehen, wenn der Alltag aus dem schwierigen Balanceakt besteht, in möglichst kurzer Zeit soviel an Arbeit zu schaffen und in der verbleibenden Zeit die wenige Freizeit zu genießen? Der Tischaufsteller verschafft eine Atempause in der Routine des Alltags, denn wahre Entspannung erreichen wir erst, wenn es uns regelmäßig gelingt, Momente der Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Diese Tatsache hat sich der Tischaufsteller zum Programm gemacht: Mit Hilfe von Meditationen, Körper- und Achtsamkeitsübungen und Reflexionen schafft sich der Leser Raum für seine Bedürfnisse und Wünsche und legt den Fokus auf sein Selbst. Körpermeditationen ...
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Dieses Produkt wurde von Arvelle am Saturday, dem 19. October 2013 aktualisiert und von uns zuletzt am Monday, dem 14. April 2014 auf Preis und Verfügbarkeit überprüft.
