Nur 15.99 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Film-DVD »Die Tracy Anderson Methode - Complete Body...« Anderson,Tracy
Anderson,Tracy, edel, 2011, Film, 4029759062776 Interaktiv, 0 bis 99 Jahre, FSK: 0, deutsch Diese DVD liegt mir besonders am Herzen, denn zum ersten Mal präsentiere ich meine Methode zur Neugestaltung der Muskelstruktur einer breiten Öffentlichkeit. Das Ziel des Complete Body Workouts ist die Optimierung der persönlichen Muskelstruktur, indem nicht nur die großen Muskelgruppen trainiert werden, sondern auch bislang verborgene, eher passive Muskelgruppen gezielt stimuliert werden. Regelmäßiges Training vorausgesetzt, entwickelt sich eine sportliche Figur und ein Fitnesslevel, von dem man nicht zu Träumen gewagt hätte. Alle meine Kunden beginnen bei Stufe 1, auf der die ...
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