Nur 15.99 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Film-DVD »Barbara Becker - Mein Pilates Training...« Darsteller: Becker, Barbara;
Darsteller: Becker, Barbara;, polyband, 2005, Film, 4006448752651 9 zusätzli, 0 bis 99 Jahre, FSK: 0, deutsch Sonderedition mit 9 neuen zusätzlichen Übungen enthält > 24 Übungen für Einsteiger und Geübte > besonders geeignet für die Problemzonen Bauch, Beine und Po > ideal für die Kräftigung der Rückenmuskulatur > das Komplettprogramm (ca. 45 Minuten) > das Ergänzungstraining für Fortgeschrittene (ca. 25 Minuten) > das Kurztraining (ca. 20 Minuten) Pilates macht schön: Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen. Pilates trainiert Körper, Geist und Seele. Es fördert ...
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