Nur 14.99 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Film-DVD »Yogalates für Anfänger - Das Beste aus Yoga...« Mit Canda
Mit Canda, Coolmusic, 2006, Film, 4029378060115 DVD-Aussta, 0 bis 99 Jahre, FSK: 0, deutsch Nachdem Yoga und Pilates im vergangenen Jahr die Wellness-Charts gestürmt haben, gibt es nun eine Methode, die beide Themen miteinander vereint: Yogalates. Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen UND eine tiefe Entspannung zu erreichen. Die hervorragenden Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die meditative Komponente aus dem Hatha-Yoga sorgt dafür, dass man sich dabei gezielt erholen kann. Yogalates wird schon jetzt von vielen Magazinen für kommenden Frühling ...
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