Nur 16.99 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Buch »Versöhnung mit dem inneren Kind« Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh, O. W. Barth, 2011, Buch, 3426292041, 9783426292044 2011. 1..., Deutsch Das innere Kind ist die Stimme für alle tief empfundenen, oft verdrängten Gefühle aus der Kindheit. Häufig sind diese Gefühle Ausdruck innerer Verletzungen und äußern sich in Angst, Verlassenheit oder Wut. Thich Nhat Hanh zeigt mit seinem buddhistischen Ansatz, wie man durch die Praxis der Achtsamkeit das innere Kind heilen kann: Alle negativen Selbstbilder und Emotionen können überwunden werden, indem man sie bewusst wahrnimmt und durch Atemmeditation auflöst. Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit: Dieser berühmte Satz ist für alle gültig, die sich von Thich Nhat Hanh leiten ...
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