Nur 14.99 EUR Versandkosten: 5.95 EUR Buch »Kau Dich gesund!« Schilling, Jürgen
Schilling, Jürgen, Trias, 2011, Buch, 3830464932, 9783830464938 168 S. m. , deutsch Die zweifach wissenschaftlich bewiesene Erfolgsmethode von Jürgen Schilling zeigt Ihnen, wie Sie das forcierte, überhastete Schlingmuster brechen, selbst im größten Stress. Sie werden einen völlig neuen Genuss an den Speisen entdecken, ja ungeahnte Freuden im Leben finden und dabei noch eine Menge Zeit und Geld sparen. Hastiges Essen macht dick und krank Warum? Weil der Magen überfüllt ist, bevor das Sättigungsgefühl einsetzen kann. Unwillkürliche Schlund- und Zungenreflexe ziehen den Bissen zu schnell in den Magen. Die altbekannte Aufforderung, Kau gründlich, konnte daher niemals ...
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